首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
百科

美食百科 / 营养保健品

目录

灵芝

灵芝的功效与作用

1、灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

2、灵芝含有的“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

查看详情

羊奶

羊奶的好处

羊奶跟牛奶是不一样的奶,有些人会觉得羊奶比牛奶好,那么羊奶的好处有哪些呢?

羊奶中含有的糖为乳糖,乳糖是宝宝食用最好的糖类,不仅可以给宝宝的生长发育、新陈代谢提供热能,还具有整肠作用,宝宝消化吸收后不会造成宝宝脂肪堆积,并能较好的改善宝宝肠道状态,有效防止宝宝便秘,可预防婴儿的早期肥胖现象的出现。

山羊奶中糖为乳糖,有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。同时其脂肪球只有牛奶的1/3,人体消化吸收后不会造成脂肪堆积。

查看详情

葡萄籽胶囊

葡萄籽胶囊怎么吃

葡萄籽胶囊是通过葡萄籽提炼出来的,对人体的好处非常多,那么葡萄籽胶囊应该怎么吃呢?

葡萄籽其实很容易被人体吸收,可利用性也很强,没有服用时间要求,一般都是每日1~2次,每次1~2粒。然后可以按照你自己的身体条件来吃。比如你是年轻肌肤或者健康肌肤,可以在第一个月每天2颗,之后就改成一天1颗。

有一些女朋友对于葡萄籽有过敏现象,如果长时间服用葡萄籽胶囊还会出现身体的过敏反应的,所以要注意这一类的人群,一旦有过敏现象一定要停止服用药物。

查看详情

高丽参的功效与作用

高丽参的功效与作用

高丽参属于比较滋补的,在平时不经常吃,所以很多人不知道高丽参的功效与作用是什么来的?

有的人可能会有记忆力不好、协调能力不好或者平时经常接触酒类或者是其他带有乙醇的成分,这些的情况下选择服用高丽参能在很大程度上帮助增强记忆力和改善脑缺血问题,所以这些需要的人群可以服用。

高丽参有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心源性休克等,高丽参在预防糖尿病,动脉硬化,高血压等方面有明显效果,高丽参还有抗癌,控制疾病,促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效。

查看详情

半夏白术天麻汤

半夏白术天麻汤的组成

半夏白术天麻汤属于中药,吃了相对安全,但是很多人不知道半夏白术天麻汤组成是什么呢?

半夏白术天麻汤的组成:黄柏2分,干姜3分,天麻5分,苍术5分,白茯芩5分,黄耆5分,泽泻5分,人参5分,白术1钱,炒曲1钱,半夏(汤洗7次)1钱5分,大麦糵面1钱5分,橘皮1钱5分。

半夏白术天麻汤 ,中医方剂名。为祛痰剂,具有化痰熄风,健脾祛湿之功效。主治风痰上扰证。眩晕,头痛,胸膈痞闷,恶心呕吐,舌苔白腻,脉弦滑。临床常用于治疗耳源性眩晕、高血压病、神经性眩晕、癫痫、面神经瘫痪等属风痰上扰者。

查看详情

氨基酸注射液

氨基酸注射液有什么用

氨基酸注射对身体是有好处的,但有些人不需要注射,接下来我们了解下氨基酸注射液有什么用呢?

氨基酸用于蛋白质摄入不足、吸收障碍等氨基酸不能满足机体代谢需要的患者,亦用于改善手术后病人的营养状况。可能有一些不良反应,有一些患者用了之后可能会引起头晕恶心呕吐、胸闷发热等情况出现不良反应,要及时停药,对症处理。

氨基酸注射液能促进人体蛋白质代谢,因为氨基酸可进入组织细胞,参与蛋白质的合成并生成酶类、激素、抗体等,促进组织愈合和正常代谢。

查看详情

阿胶怎么吃

阿胶的正确吃法是什么

阿胶虽然非常补血,但是也要吃对才有用,很多人不知道如何吃阿胶,那么阿胶的正确吃法是什么呢?

将阿胶一块敲碎,取适量的阿胶,放入容器中,加入开水。阿胶是非常难溶化的,必须用筷子搅拌反复直到溶化开为止,再加入蜂蜜或白糖。搅拌均匀就可以服用。阿胶适合缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症的人食用。

阿胶粥:用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。

查看详情

人参

人参的介绍

人参(英文:Ginseng),多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

查看详情

阿胶

阿胶的介绍

阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食,中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形,长约8.5厘米,宽约3.7厘米,厚0.7至1.5厘米。表面棕褐色或黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明。气微,味微甘。

查看详情

冬虫夏草

冬虫夏草是什么

 冬虫夏草,是麦角菌科真菌。冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体,是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后,砖入松土,到了第二年春季,在虫体的前端长出一条棒状的“草”来,伸出地面。冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成。以虫体色泽黄亮,丰满肥大,断面黄白色,子座短小者为佳。

查看详情

蜂胶

蜂胶是什么

蜂胶(英文:propolis),是蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质,混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物,呈棕黄色或黄褐色块状,遇热变软,具粘性。

蜂胶生产期多为夏、秋季,蜂胶为不透明固体,表面光滑或粗糙,折断面呈砂粒状,切面与大理石外形相似。呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗绿色,极少数深似黑色。具有令人喜爱的特殊的芳香味。味微苦,略带辛辣味,嚼之粘牙,用手搓捏能软化。温度低于15℃时变硬、变脆、易粉碎;36℃时质软、有粘性和可塑性;温度达60~70℃时熔化成为粘稠流体,并分离出蜂蜡。

查看详情

蜂王浆

蜂王浆的介绍

蜂王浆(royaljelly),又名蜂皇浆、蜂乳,蜂王乳,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,是供给将要变成蜂王的幼虫的食物,营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体,味甜并有香气,其药用价值也是很高的。蜂王浆须低温储存。

查看详情

燕窝

燕窝是什么

燕窝,又称燕菜、燕根、燕蔬菜,为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,形似元宝,窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起,窝内壁由丝状物织成不规则网状,窝碗根却坚实,两端有小坠角,一般直径6~7厘米,深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种:1、白燕:古代曾列为贡品,故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。

查看详情

雪蛤

雪蛤的介绍

雪蛤,生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。钟灵毓秀的长白山赋予雪蛤天地之精华,严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力。所以,雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季,正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候,也是雪蛤生命力最强之时,尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养,此时的雪蛤,其滋补功能更是无与伦比。

查看详情

花胶

花胶是什么

花胶即鱼肚,是将特定种类的鱼鳔切开晒干而成。因其富含有丰富的胶质,故得名“花胶”,又名“鱼胶”。它有着“海洋人参”的美誉,与鱼翅、燕窝等并称“八珍”,可见它的营养价值是极高的。

花胶的种类有很多种,都是来自不同种类的鱼鳔,价钱也多有不同,都是根据所用鱼材的稀有程度而言的。顶级鱼胶排名依次是鱼胶之王金钱鳘鱼胶(黄唇鱼)、白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。这些鱼胶由于非常罕见,也会被不少喜爱着当做藏品进行收藏。

花胶富含有丰富的蛋白质、多种维生素以及钙、铁、锌等微量元素。不仅是有名的特色筵席,还具有很好的营养价值和药用价值。

查看详情

阿胶膏

阿胶膏怎么熬

阿胶的制法有很多,其中阿胶膏就是一种很常见的制法,但是阿胶膏应该怎么熬呢?

首先准备材料,目前市面上销售的阿胶品牌繁杂,更有用马皮猪皮熬胶的,做阿胶糕一般是阿胶泡48小时,让阿胶慢慢吸收黄酒的汁水,被黄酒烊化,冰糖咱选用的是老冰糖,也叫土冰糖,多晶冰糖。熬制阿胶糕的容器选用砂锅,

接着把阿胶、冰糖碎倒到砂锅里,然后把黄酒浇在上面,盖上盖子让阿胶烊化48小时,红枣用特级若羌红枣。阿胶、冰糖用黄酒浸泡48小时后,就要开始熬制了,开小火不断的搅拌,让阿胶慢慢溶解,搅拌的时候要快,趁热放到盘子里,抹平,阿胶膏就做好了。

查看详情

鲑鱼油

鲑鱼油是什么

鲑鱼油虽然属于保健品,但不是每个人都会去用的,而且我们要知道鲑鱼油是什么来的呢?

鲑鱼油是从野生鲑鱼中提炼的鲑鱼油,主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病,保护视力。

科学家们通过对古化石的研究证明,鲑鱼在一亿多年前就已经生存在这个地球上了。在泥盆纪时期,无骨鱼经过进化逐渐演变而成后来的有骨鱼。到目前为止,科学家们采用分类学方法从鱼体的结构特征上发现鲑鱼共有十一个系列,六十六个品种。所有属于鲑鱼科的冷水鱼都在淡水中产卵孵化。

查看详情

花胶的做法

花胶的做法有哪些

花胶非常的滋补,而且花胶也能够拿来做很多的东西,其中花胶的做法有哪些呢?

冰糖银耳花胶汤:准备材料花胶一条,银耳,生姜。做法:花胶用剪刀剪小段,洗净后放在清水中浸泡一天,银耳半朵,洗净泡好,材料全部准备好了,我是后来煲的时候才想起要加生姜,因为花胶有些腥,所以最好放一点生姜一起煲,材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档即可。

花胶鱼翅羹:首先水发牙拣翅500g加姜汁25g、料酒25g焯水;花胶改条,加姜汁25g焯水;锅中放上汤1250g,放入花胶、鱼翅、加精盐5g、味精2g、鸡粉2g、料酒15g,试味后勾芡,撒胡椒粉1/3g即可出锅。

查看详情

冬虫夏草的功效与作用

冬虫夏草主要功效

很多人都听说过冬虫夏草的功效,但是其实很多人不知道,冬虫夏草的主要功效是什么呢?

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。

据医学科学分析,虫草体内含虫草酸。 维生素 B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,常 用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗 效,也是老年体弱者的滋补佳品。

查看详情

灵芝孢子粉

灵芝孢子粉的吃法

有些人的身体比较虚弱,平时就习惯吃点补品,其中有些人食用灵芝孢子粉来补身体,那么灵芝孢子粉的吃法有哪些呢?

如果是长期处于高压的工作状态或是从事脑力劳动的人群是可以服用破壁灵芝孢子粉的,另外,失眠、神经衰弱人群、内分泌失调、高血压、高血脂等人群也是可以服用破壁灵芝孢子粉,它的吃法是每天使用1-2次,每次使用2g,可以连续服用三个月,这样效果会更好一些。

灵芝孢子也能软化血管,降低血液粘度,使血栓形成困难。因此灵芝可以用来降低血压。灵芝不仅能降低血压,还能将低血压患者的血压提高到正常水平。

查看详情

螺旋藻的功效与作用

螺旋藻的功效与作用及副作用

螺旋藻虽然吃了对人体很有好处,但很多人都不了解,其中螺旋藻的功效与作用及副作用是什么呢?

螺旋藻中含有多种的人体必需的微量元素,如钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

不过患有痛风的人不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的嘌呤,而痛风患者嘌呤代谢失常,最忌讳吃含嘌呤多的食物,因此痛风病人不能吃螺旋藻。

查看详情

西洋参的功效与作用

西洋参的功效与作用

西洋参虽然功效很多,但也不适合所有人,有些人食用西洋参是要注意的,那么西洋参功效与作用是什么呢?

现代医学研究发现,西洋参中的人参皂甙、多肽、多糖等成分对血糖浓度有调整作用,具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋参泡水喝对稳定病情有帮助。

研究表明,西洋参皂甙可扩张血管,促进血液运行,因而在降低血压以及预防动脉硬化等心脑血管疾病方面有一定的好处。西洋参中含有的多糖类成分具有抗氧化作用,可以帮助清除机体的氧化自由基,从而具有延缓衰老的作用。

查看详情

血燕窝

血燕窝的营养价值

血燕窝其实并不常见,有些人觉得血燕窝营养价值相当高,那么血燕窝的营养价值是什么呢?

补血是血燕窝的重要功效之一,血燕不单是燕窝中的精品,它还含有丰富的微量元素铁,这种食材的外表多为深红色,平时人们食用以后,能快速把它含有的微量元素铁吸收和利用,能增强人体造血功能,可以起到明显补血作用。

燕窝主要营养成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。

查看详情

菠萝蛋白酶

菠萝蛋白酶的作用

菠萝蛋白酶虽然是属于营养保健品,但很多人并不了解,那么菠萝蛋白酶的作用是什么呢?

菠萝蛋白酶有助于身体吸收抗生素,减少对胃肠道的副作用。不过,如果对抗生素过敏,同时吃菠萝会增加对抗生素的过敏症状。

菠萝蛋白酶内的元素被人体吸收的速率还非常的快,并且价格也不是非常的高,所以非常适合一些营养摄入不足的人吃。菠萝蛋白酶(如番木瓜中发现的木瓜蛋白酶)干扰酶系统,能有效保护消化道胃酸。

查看详情

蚕蛹怎么吃

蚕蛹怎么吃

有些人觉得蚕蛹的味道很好吃,虽然长的不好看,那么蚕蛹应该怎么吃呢?

清卤蚕蛹:将蚕蛹洗净沸水中焯水5分钟至断生,放入调制好的卤汁里面大火烧开,小火煨制10分钟,浸泡4小时待用,放入冰箱镇凉。山药去皮改成2厘米条状,用白水加醋精浸泡2分钟捞出,冲洗一下,再放入冰镇的蚕蛹里一起浸泡10分钟,带汁装盘即可。

韭菜炒蚕蛹:将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。起油锅,爆香姜蒜、辣椒。下蚕蛹煸炒一会。加入韭菜炒匀。待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味即可出锅。

查看详情

辅酶q10的作用

辅酶q10对卵巢的作用

卵巢对女性来说相当重要,其中辅酶q10对卵巢有好处,那么辅酶q10对卵巢的作用是什么呢?

对普通人群来说辅酶10具有以下功效:一、给机体提供优质能量;二、保护心脑血管三、强抗氧化作用;四、降脂的辅助好帮手;五、抗衰老,提高机体免疫力;六、延缓皮肤衰老;七、坚固牙齿。

辅酶Q10的最主要作用就是抗氧化,其抗氧化能力是维生素E的40倍。许多抗氧化物质只是通过自身被氧化来防止细胞氧化的。但辅酶Q10不仅自身能与氧自由基抗衡,还具有令已被氧化的维生素C、维生素E再次作为抗氧化物质恢复原有功效的作用。

查看详情

黑灵芝

灵芝长期服用有害吗

灵芝是非常滋补的,但有些人却长期服用,那么我们要搞清楚灵芝长期服用有害吗?

如果想用灵芝来调理睡眠问题,连续服用两三个月,如果不见成效,就应该立马停下来,不能够长期喝。一些女性朋友气色不好,如果没有您正在调理的话,连续喝上半年,如果气色没有改变,那么应该也停下来。像一些免疫力低下的人,吃灵芝半年之后应该有所改变。

虽然灵芝是好的滋补食材,也是对我们的身体有着不错保健功效的滋补养生品,但是一定要注意,要少量吃,长期吃,一下子吃多了会导致出现副作用的,比如晕眩等,医生建议如果灵芝内服或泡酒最好控制在2至3g,每天三次。

查看详情

花胶的吃法

花胶煲鸡脚

花胶的营养很高,鸡脚的胶原蛋白也很丰富,那么花胶煲鸡脚应该怎么做呢?

花胶提前用清水浸泡6小时以上,鸡脚去掉爪尖斩成两段洗净备用,花胶洗净切成小片备用、枸杞洗净备用、姜切片,把鸡脚、姜片、花胶、枸杞放入炖盅里。

然后加入适量的清水,没过食材即可,煲至自动跳转到保温即可,取出晾温即可食用。花胶对治疗食道癌、胃癌也有一定疗效,以及肺部穿孔都有一定的治疗效果。花胶还能增强肠胃消化,提高食欲,防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。

查看详情

花胶的功效与作用

花胶的副作用

花胶的营养虽然很高,但不是完全没有副作用的,那么花胶的副作用是什么呢?

食用花胶之后可能出现不良反应的中毒表现为恶心、呕吐、口干、头晕,严重时抽搐、谵语、昏迷、呼吸困难,最后呼吸衰竭而死。不出的不良机制花胶的挥发油中所含牻牛儿醇可使动物呼吸麻痹而死。

现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。花胶富含精氨酸,精氨酸含量高达38.9mg/g,精氨酸是构成精子的主要成分,具有提高精子活力的能力。但是花胶不适宜胃呆痰多、舌苔厚腻者;感冒患者同样忌食花胶;食欲不振和痰湿盛者也不能吃花胶。

查看详情

花胶汤

花胶汤的功效

花胶直接煲汤效果就非常不错了,当然很多人想知道,花胶汤的功效是什么呢?

花胶含有大量的胶原蛋白,还富含蛋白质、维生素A、维生素E及钙、锌、磷、硒等矿物质,胶原蛋白有促进皮肤弹性的作用,能减少皱纹,防止皮肤松弛,而维生素E有抗氧化的作用。

花胶汤本身的功效是十分全面的,并且能够给人体带来极大的帮助,除了味道十分鲜美以外。生活中如果能够适当使用花胶汤,那么还能够起到很好的补肾益精、滋养筋脉的功效。还有花胶汤中的高级胶原蛋白以及微量元素,成为了很多健身朋友们的首选,并且其脂肪含量较少,所以极为容易被我们所利用,因此这是不错的选择。

查看详情

胶原

胶原蛋白有活性吗

胶原蛋白其实人体自己就会生产,但随着年龄的改变而慢慢减少,那么胶原蛋白有活性吗?

胶原蛋白这个概念狭义来说就是具备完整三螺旋结构的蛋白质,但是现在很多胶原相关产物都被纳入其广泛概念中,比如水解胶原、明胶、类人胶原蛋白等等,但是这些产物并不能等同于我们所谓人体中的“胶原蛋白”。

目前一般采用真空低温干燥冷冻的技术,保留了胶原蛋白的生物活性,具有稳定的三螺旋结构,这是一款医用级胶原,与其他的胶原蛋白不同,除了日常保养补充胶原蛋白以外,还具备了修复肌肤组织的功能,它可以改善痘痘痘印,色斑红,血丝等各种敏感性的肌肤问题。注意活性胶原在温度过高时候会产生变性,所以真正的活性胶原需要低温保存,这是很重要的一个评判标准。

查看详情

胶原蛋白粉

吃胶原蛋白粉有用吗

有些人体内的胶原蛋白流失的比较厉害,于是就想要补胶原蛋白,那么吃胶原蛋白粉有用吗?

要知道人体自己可以自制胶原蛋白。其次,皮肤的美丽不仅仅靠胶原蛋白,还需要足够的维生素A,维生素C,维生素B族,维生素E,锌,铁等很多种营养素的帮助,还需要有良好的血液循环,适当的激素水平。吃胶原蛋白粉,最多只能增加氨基酸的供应,并不能解决其他营养素缺乏的问题,也不能改善血液循环和其他代谢失调问题。

胶原蛋白粉剂是从动物的皮,骨骼,牙齿中提取的一种物质。可以锁住皮肤的水分,增强皮肤的张力,延缓衰老,促进骨胶原的合成,增加骨骼和牙齿的力量。在购买胶原蛋白粉剂的时候要注意买胶原多肽,这是胶原蛋白的前体,由于胶原蛋白分子量大,人体不易吸收,故服用多肽能够明显提高吸收效果,并在体内自动合成胶原蛋白。另外就是要注意,买没有添加的纯胶原蛋白。

查看详情

灵芝片

灵芝片有什么功效

整个灵芝其实不方便食用,此时可以切成片,那么灵芝片有什么功效呢?

灵芝片是以中药灵芝为主要原料,经过提纯加工,加入适量淀粉和糊精以后制成的中成药,是一种棕色的圆形糖衣片,方便人们保存和服用。平时服用灵芝片还能预防糖尿病发生,因为灵芝片不单能调节内分泌,还能修复受损的胰腺细胞,它能提高人体胰腺的分泌功能,可以加快胰岛素分泌,并能促进人体内葡萄糖代谢,可以防止血糖升高,人体血糖稳定以后,身体出现糖尿病的几率就会明显下降。

灵芝片是一种常用的中药,也是一种保健药材食品。它对于身体具有养心安神、补肺益气、理气化瘀、滋肝健脾补肾的功效和作用。在临床应用中主要用于治疗身体出现的头晕目眩、久咳气喘、食少纳呆、心悸失眠、神疲乏力以及虚劳体弱的症状,都有良好的治疗作用。

查看详情

灵芝粉

灵芝粉怎么吃

灵芝粉也就是灵芝磨成粉,吃起来比灵芝要方便的多,那么灵芝粉怎么吃呢?

灵芝是很名贵的药材,对于治疗各种疾病都非常有效果,灵芝的吃法也会有很多,泡水是比较常见的方法,也可以打粉直接吃,但是要注意保存的方法,这样可以灵芝更好的发挥它的功效,灵芝对心血管系统的作用,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。要注意的是如果要服用灵芝,一定要在医生的指导下用药。

泡水喝是灵芝粉最简单最常用的使用方法,在需要的时候可以取3到5克的灵芝粉,直接放在杯子中,这时需要冲入80度左右的开水,水温不能过高,不然会让灵芝粉中的多种活性物质失去活性,会降低它的营养价值和保健功效,冲水以后把它调匀,然后可以直接饮用。

查看详情

灵芝多糖

灵芝多糖的价格

灵芝多糖从灵芝上提取下来,功效很是丰富,那么灵芝多糖的价格是多少呢?

灵芝多糖大约350/100g。灵芝多糖是多孔菌科灵芝属真菌菌丝体的次生代谢产物,存在于灵芝属真菌的菌丝体和子实体中。灵芝子实体粉碎加入少量培养基发酵,发酵后原料离心,上清液低温真空浓缩,透析,乙醇沉淀,丙酮洗涤,除蛋白,喷雾干燥,最后加入10%水提干粉混合而成。灵芝多糖为浅棕色至棕褐色粉末,可溶于热水。

在药理方面,灵芝多糖不仅能有效提高身体的免疫力,还可以帮助加速我们的血液微循环,甚至还可以有效提高血液的供氧能力,还可以有效降低机体在静止状态下的耗氧量。并且研究表明灵芝多糖还可以消除体内的自由基,并且有效提高机体的细胞膜封闭度,对于寿命有延长作用,对于蛋白质的能力也有提高的效果。

查看详情

灵芝的药用价值

灵芝的种类和功效

灵芝并不是只有一种,其品种其实是非常多的,那么灵芝的种类和功效是什么呢?

中国目前发现并载入《中国灵芝图鉴中》的灵芝有104种,这104种灵芝中,可药用的约有40多种,临床治病常用的约有10多种,载入国药大典的灵芝有3种,分别是赤芝,紫芝,松杉灵芝。最常用的是赤芝和紫芝。药店里卖的最多的就是赤芝,紫芝也很多。另外没记载入国药大典的灵芝不等于没有药用价值,一些灵芝反而药效更为强烈,如树舌灵芝,无病赤芝,薄盖灵芝等等。

灵芝可以有效抵抗放疗化疗的药物损伤。因为对造血干细胞的促进作用,因此灵芝能够有效减少放化疗对供血系统的影响。同时因为灵芝有增强免疫力,增强身体抵抗力,强身壮体的功效,因此能够有效减少放化疗的不良反应。

查看详情

灵芝产地

中国灵芝产地十大排名

中国的灵芝产量是比较高的,很多地方都能产灵芝,那么中国灵芝产地十大排名是什么呢?

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好,灵芝原产于亚洲东部,中国分布最广的在江西,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。

俗话说“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,生长在不同地区的同一生物,品质也是不一样的。环境对品质的影响非常大,对灵芝来说更是如此。人工种植的灵芝全国分四大区域:东北吉林长白山区域,、浙江、福建的武夷山区域 。安徽一带大别山区域。山东鲁西区域。 长白山产地的灵芝品质最优,环境无污染,灵芝功效成分高,其次就是武夷山产地了,而大别山、山东基地的灵芝品质略差,且出口量很小。

查看详情

灵芝草

灵芝草与灵芝的区别

灵芝草与灵芝是不一样的,两者有一定的区别,那么灵芝草与灵芝的区别是什么呢?

灵芝草包括所有的灵芝,它们的作用和功效都是相似的。灵芝的功效有很多,它的医药作用有很多,在临床上可以涵盖内外妇儿,治疗疗效都很多。灵芝之所以能够被广泛运用,主要是因为灵芝能够扶正固本,长期食用能够增强人体免疫功能,对于提高机体抵抗力的疗效很好,灵芝不但能够作为药品,还可以作为一种营养保健品。

医学上,灵芝草是一种药食兼用的机能性保健食品,素有“仙草”、“茸芝”之美誉。在《神农本草经》中被列为可“养生、无毒、长时间服用无副作用,能使身子轻盈、防老化、益元气、延年益寿的上药“,值得去了解。此外,灵芝草具有免疫调节、对化学性肝损伤有辅助保护作用。

查看详情

灵芝孢子油

灵芝孢子油价格

灵芝孢子油是从灵芝孢子粉上提取下来的,通常灵芝孢子油的价格是多少呢?

灵芝孢子油是通过超临界二氧化碳流体萃取技术从破壁的灵芝孢子中提取的油状脂质物,集成了灵芝孢子的多种活性成分。长期食用灵芝孢子油,对于顽固型雀斑、紫外线晒斑、内分泌失调引起等因素的黄褐斑有淡化的作用,对于皮肤红血丝、皱纹、敏感体质均有良好的辅助、改善作用,使皮肤自然光泽。

目前的灵芝孢子油大约价格为0.2g/60粒,2200元。灵芝孢子油针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。它能显著提高人体免疫能力,也能迅速激发神经系统产生应急调节反应,疏导及恢复营养组织通道,修复损伤组织和促进细胞再生,对抑制肿瘤及肿瘤组织端粒酶活性具有显著疗效。

查看详情

灵芝孢子粉的吃法

灵芝孢子粉的副作用

灵芝孢子粉是长在灵芝上的,其作用甚至比灵芝本身大,那么灵芝孢子粉的副作用是什么呢?

灵芝孢子粉其实是灵芝的种子,灵芝在《神农本草经》中被列为上品药,这个上品指的是无毒,久服不伤人,所以灵芝孢子粉是能够长期服用的,而且灵芝性平,不会与其他药物产生冲突以及不会对人体造成什么不良的反应,所以一般来讲,灵芝孢子粉是不会有什么副作用的。

不过为了避免出现一些无法预见的后果,建议还是不要给未成年人吃灵芝孢子粉。如果你本身对灵芝有过敏的情况,那么就可能会出现过敏情况。因此,对灵芝过敏的人群切记一定不要服用灵芝孢子粉。而且在手术之前和之后一周时内是不能够使用这种营养品的。不然则可能会出现血液凝结慢等问题。

查看详情

螺旋藻片

螺旋藻片和胶囊是一样的吗

螺旋藻片看起来就跟胶囊一样,那么螺旋藻片和胶囊是一样的吗?

螺旋藻胶囊因为含有特有的藻蓝蛋白,而具有自己独特的价值。藻蓝蛋白能够提高人体的免疫力,能提高淋巴细胞活性,对患有肠胃疾病以及肝病患者都具有很好的康复作用。

螺旋藻片在服用的过程中可以根据自己的生活习惯来进行,胶囊式以及片式的药物来服用,不管选择什么样的药物,总之能够给自己身体带来一些舒适感才是最重要的,可能大家在接受不了苦涩味道的情况下就会选择胶囊式的螺旋藻直接吞下,用温开水服下就可以了,不会感觉到任何的苦涩味道。而且舌头也会感觉如初,其实不管是胶囊式还是片式的螺旋藻,它的效果是一样的。

查看详情

螺旋藻粉

螺旋藻粉的功效与作用

螺旋藻不止生活在淡水中,也存在于海洋中,那么螺旋藻粉的功效与作用是什么呢?

螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质,可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢,抗氧化等)调节血糖代谢。自由基是人体衰老和疾病的根源之一,超氧化物歧化酶(SOD)可以催化歧化反应清除自由基。螺旋藻可以减轻运动引起的氧自由基损伤,保护细胞膜结构,有抗运动疲劳作用。

螺旋藻粉含有非常丰富的胡萝卜素,而且这种物质对于人体皮肤而言具有非常优异的美容护肤功效,因此,服用螺旋藻粉能够达到养颜护肤的特殊功效。螺旋藻粉中的蛋白质含量丰富,而且还拥有多种维生素成分,能够为人体带来充裕的营养补给,有益于身体,达到理想的效果。

查看详情

卵磷脂的作用

卵磷脂副作用

营养保健品的种类有很多,卵磷脂就是其中一种,那么卵磷脂的副作用是什么呢?

卵磷脂是不建议长期吃的,因为长期吃卵磷脂会有不良反应产生的,有些人过多的服用卵磷脂可能会出现恶心、头痛、呼吸困难、气喘、腹痛、腹泻等症状出现,另外还有可能会引起消化不良、拉肚子等情况;而且还有一部分人使用卵磷脂会出现口臭、流鼻水、喉咙肿胀、多汗、过敏性休克、血压降低等情况。因此大家一定要注意不能够过量使用,它的用量一定要严格按照医生介绍的进行操作。

卵磷脂有血液循环、改善血清脂质、清除过氧化物等作用,因此它对防止由胆固醇引起的血管内膜损伤是有一定的作用的,因此,中老年人使用也是比较合适的。

查看详情

卵磷脂的功效

哺乳期可以吃卵磷脂吗

卵磷脂对人的好处非常多,有些女性哺乳期想吃卵磷脂,那么哺乳期可以吃卵磷脂的吗?

哺乳期是可以吃卵磷脂的,因为卵磷脂的四亿人群是哺乳期的妇女、儿童以及三高的病人。正常情况下,孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个,其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育,孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期,卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。

有不少女性在哺乳期害怕患上一些常见的疾病,所以吃卵磷脂就可以预防糖尿病、胆结石等疾病,因为卵磷脂能够恢复正常的身体运转,快速分解体内的食物,这样就可以预防这类疾病,所以哺乳期就要多吃卵磷脂。

查看详情

卵磷脂片

卵磷脂片的功效与作用

卵磷脂其实就是卵黄素,虽然卵磷脂在食物中也能摄取,但想要更精准的摄取,还是可以服用卵磷脂片,那么卵磷脂片的功效与作用是什么呢?

卵磷脂片的主要成分就是卵磷脂,它具有明显的延缓衰老的作用,因为细胞膜的主要成分是卵磷脂,人体如果外源补充卵磷脂就可以有效的修复被损伤的细胞膜,改善细胞膜功能,使细胞膜软化和年轻化,从而增加细胞活性。通过对卵磷脂得到摄取,就可以提高人体的代谢能力,从根本上延缓人体的衰老。

卵磷脂对于调节血脂的水平也有一定的帮助,可以降低胆固醇的水平,保护肝脏功能,对于增加免疫力,防止脂肪肝等会有一定的帮助。另外如果有记忆力下降,也是可以服用卵磷脂的,也会有一定的辅助作用。服用卵磷脂对于身体,健康器官的保健都会有一定的作用,例如心脏,肝脏等都会有一定的改善功能的辅助作用,但是可能治疗效果方面并不会特别的明显,主要还是起保健的作用。

查看详情

卵磷脂软胶囊

卵磷脂软胶囊的功效与作用

卵磷脂的形态有片状的,也有胶囊状的,其中卵磷脂软胶囊的功效与作用有哪些呢?

卵磷脂软胶囊可以修补被损伤的细胞膜,增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度,使其软化和年轻化,从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力,从而延缓人体的衰老。而卵磷脂软胶囊的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积,并能除去过剩的甘油三酯,因此,大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇,进而防治因其而引起的心脑血管疾病。

其实卵磷脂软胶囊的主要功效和作用是用于治疗脂肪肝及动脉血管硬化的辅助治疗。一般卵磷脂软胶囊在临床上是没有什么明显的不良反应的,同时也没有出现明显的禁忌,但是个别患者也有可能会出现过敏的症状,如果出现这种症状,则需要立即停药。

查看详情

相关专家解答

吃保健品能增加受孕吗?

你好,不需要刻意吃什么保健品的,顺其自然就好;一般男方可以多吃富含锌的食物、VE、番茄红素等有助于提高精子质量,多锻炼避免久坐等;女方来说建议补充叶酸可以有效预防胎儿神经发育畸形;总的来说建议夫妻规律生活,均衡营养,适当的身体锻炼即可。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

备孕二胎该吃哪些保健品啊?我身体一直不太好,而且工作压力大很多,要二胎该吃哪些保健品补补呢?

你好,其实不需要特别的吃一些什么保健品,你应该适当的调整一下自己的压力,要找到可以释放的途径,当你调整好自己的情况的时候才可以怀第二胎,这样才会对胎儿好。在怀孕的前三个月要吃叶酸,这是可以防止胎儿畸形的一种保健品来的,每个怀孕的妈妈都需要吃。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

提高免疫力的保健品宝宝多大可以吃

你好,根据你的描述,一般来说刚出生的孩子是不建议服用任何的保健品的,宝宝的身体免疫系统本来是好的,如果过多的服用保健品的话,可能打乱孩子的身体的平衡性,从而免疫力下降,变得对这类保健品非常的依赖,所以是不建议服用的,最好是让孩子多运动,有好的身体体质,就有好的免疫力了。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

孩子病后初愉敢喝保健品吗?

你好,不知道你想给孩子吃什么保健品?考虑也是可以的,建议你最好是买一下适合孩子喝的保健品就可以了。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

孩子中考保健品: 蛋白粉十鱼油牛磺酸十葡萄糖酸锌十B族维生素,好不好?

你好,根据你描述的情况,一般认为如果是需要进补的话只需要补充一下蛋白质和葡萄糖酸辛就可以了, 平时注意养成良好的饮食习惯,和作息时间要规律。而且不宜过多进补

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051

网站地图 申博太阳城注册 菲律宾申博娱乐 申博登录不了 申博游戏注册
申博138娱乐官网登入 申博电子游戏登入 菲律宾申博红太阳娱乐 申博在线138开户
太阳城集团 申博会员登入 申博官网登录 盛618官网
申博登入网址 太阳城亚洲开户 申博太阳城直营网 澳门银河赌场
申博登录网址 澳门百家乐 申博现金网 澳门博彩公司